The New You

Skip Navigation Links

5 Loại Thực Phẩm Nên Ăn Thường Xuyên Sau Tuổi 30 Ở độ tuổi 30, bạn bắt đầu phát hiện ra những lão hoá.	3 Thói Quen Giúp Bạn Cải Thiện Trí Nhớ Trí nhớ là thứ rất khó để theo dõi trên cơ thể.
Các Hãng Thức Ăn Vặt, Trà Sữa, Bánh Ngọt Đang Đánh Lừa Bộ Não Bạn Nếu bạn hay thèm ăn vặt, bạn đã nhầm.	10 Thói Quen Giúp Giảm Cảm Giác Bất An, Lo Âu Hiệu Quả Nếu đã có thời gian để lo lắng, chắc chắn bạn có dư thời gian để nghe những lời động viên.
4 Thứ Tưởng Chừng Vô Hại Nhưng Bạn KHÔNG BAO GIỜ Nên Ăn! Có những thứ nhất định bạn không bao giờ được cho vào miệng!	5 Căn Bệnh Đang Được Quan Tâm Nhất Hiện Nay Bạn sẽ bất ngờ!
Bảo Vệ Sức Khoẻ Khi Môi Trường Ngày Càng Ô Nhiễm Bằng Dinh Dưỡng Như Thế Nào? Chống lại các gốc tự do, phóng xạ và bụi bẩn từ môi trường ô nhiễm.	20 Thói Quen Thanh Lọc Cơ Thể Chống Ung Thư Hiệu Quả Lối sống thanh lọc nằm ở 20 điều này.
3 Yếu Tố Gây Khó Khăn Cho Việc "LÊN ĐỈNH" Làm sao bạn không thể đạt điểm 10?	Các Loại Thực Phẩm Ảnh Hưởng Sức Khoẻ "Chăn Gối" Các loại thuốc, vitamin cần thiết.
Chứng Ngủ Ngày: Do Đâu Mà Có? Lí do bạn muốn ngủ nhiều hơn bình thường.	Bắt Đầu Một Ngày Tràn Đầy Năng Lượng Với 5 Thói Quen Này Định hình cuộc sống khoẻ mạnh trở lại.
4 CÁCH TỰ NHIÊN GIÚP THỜI KỲ MÃN KINH CHẬM ĐẾN - DELAY MENOPAUSE Hạn chế lão hoá.	7 Công Thức Nước Ép Giúp Thanh Lọc Cơ Thể, Sáng Da Tự Nhiên Sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần tự nhiên.
7 THỰC PHẨM GIÚP HỆ ĐỀ KHÁNG KHOẺ MẠNH HƠN Sự kì diệu đằng sau mỗi loại trái cây, rau củ.	THƯ GIÃN BỘ NÃO BẰNG NHỮNG THÓI QUEN NÀY Đầu tư cho bộ não là điều vô cùng cần thiết.
VÌ SAO AI CŨNG KHUYÊN BẠN UỐNG VITAMIN C MỖI NGÀY? Cơ thể của chúng ta không thể sản xuất vitamin C.	5 Phương Pháp Đơn Giản Nhất Hạn Chế Stress Ngay Lập Tức Thói quen vô cùng đơn giản khiến tâm trí được giải toả.
LO ÂU VÀ STRESS ẢNH HƯỞNG TIÊU CỰC ĐẾN CƠ THỂ NHƯ THẾ NÀO? Mọi thứ trở nên tồi tệ khi bạn căng thẳng.	5 LOẠI VITAMINS NÊN UỐNG ĐỂ PHÒNG CHỐNG CẢM CÚM Mệt mỏi trong cơ thể được cải thiện nhờ 5 loại này.
Bao Lâu Nên Đi Kiểm Tra Lượng Mỡ Trong Máu? Thời gian thích hợp để kiểm tra cholesterol trong cơ thể.	COVID-19: CÁC LOẠI THUỐC ĐANG ĐƯỢC THỬ NGHIỆM Thông thường sẽ cần khoảng 12 năm với khoảng 360 triệu dollar để đưa một loại thuốc mới.
5 Loại Vitamin Giúp Bạn Có Nhiều Năng Lượng Hơn Vitamin và khoáng chất là những yếu tố cần thiết nếu bạn muốn tăng hiệu suất.	Tập Thể Dục Mỗi Ngày Có Lợi Như Thế Nào Với Cơ Thể- Não Và Tâm Trạng? Thay đổi toàn diện con người bạn.
Ăn Trứng Có Làm Tăng Cholesterol - Mỡ Máu? Bạn có bao giờ nghe đến việc trứng làm tăng cholesterol trong máu chưa?	Công Dụng Vitamin A,B,C,D, Sắt, Kẽm Liên Quan Đến Hệ Miễn Dịch Tăng hệ đề kháng từ những vitamin này.
Những Nguyên Nhân Khiến Bạn Hay Thèm Đồ Ngọt Bạn có thể kiểm soát chính mình.	5 Thói Quen Tránh Bệnh Tật Bạn Cần Biết Những thay đổi nhỏ trong cuộc sống.
Các Loại Thực Phẩm Giúp Phẳng Vùng Bụng Dưới Hiệu Quả Dinh dưỡng đúng luôn là chìa khoá để giữ dáng.	6 Mẹo Giữ Dáng Không Cần ĂN KIÊNG Dáng đẹp nhờ tuân thủ những nguyên tắc này.
LỢI ÍCH MÀU SẮC TRONG CÁC LOẠI RAU QUẢ BẠN NÊN BIẾT Sự kì diệu trong từng màu sắc khác nhau.	5 DẤU HIỆU TRÊN CƠ THỂ CHO THẤY BẠN ĐANG STRESS Tín hiệu cơ thể và trí não cần được nghỉ ngơi.
CÁC LOẠI THỰC PHẨM BỔ SUNG ĐỂ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG Giảm ung thư, tăng đề kháng nhờ những loại vitamins này.	5 MẸO VẶT KHIẾN BỤNG BẠN SẼ THON GỌN HƠN TỨC THÌ Bụng phình to vào buổi chiều là vấn đề về sức khoẻ và thẩm mỹ hầu như ai cũng gặp phải, đặc biệt từ 25 tuổi trở lên.
4 LY NƯỚC MỖI NGÀY GIÚP BẠN CÓ ĐẦY ĐỦ VITAMINS Ny giữ thói quen này là luôn uống dạng bột để hấp thụ vitamins một cách nhanh và đầy đủ nhất có thể.	10 THÓI QUEN HÀNG NGÀY GIÚP BẠN NẠP ĐỦ VITAMINS TỐT NHẤT Hơn 90% dân số không hấp thụ đủ chất dinh dưỡng thông qua thức ăn bình thường.
9 THÓI QUEN ĂN UỐNG GIÚP BẠN GIẢM NGUY CƠ ĐỘT QUỴ Nên bổ sung vitamins mỗi ngày. Đồ chiên rán bị mất nhiều dinh dưỡng hơn những loại thực phẩm tươi sống	NẾU BỊ TIM, BẠN CÓ NGUY CƠ TRẦM CẢM RẤT NHANH Trong số những người có tiền sử bị đau tim, tỷ lệ trầm cảm là 40 đến 65%.
10 THÓI QUEN GIÚP BẠN NGỦ NGON VÀ SÂU GIẤC Hãy tập cho mình có một thói quen biết ơn cuộc sống và tự hào về bản thân vào cuối ngày.	PHÒNG TRÁNH 4 BỆNH MÙA HÈ THƯỜNG GẶP TỪ TIẾN SĨ DƯỢC HUYỀN NY Mặt khác, hè chúng ta thường hay đi du lịch, ăn uống hàng quán không đảm bảo vệ sinh cũng là nguyên nhân làm tăng tỉ lệ bệnh tiêu chảy vào mùa hè .
5 TRIỆU CHỨNG CƠ THỂ CẦN DETOX NGAY LẬP TỨC Những chất dơ đóng nhiều năm trong thành ruột giúp cơ thể không thể hấp thụ được chất dinh dưỡng.	ĐÂY LÀ LÍ DO VÌ SAO BẠN NHỊN ĂN MÀ VẪN TĂNG CÂN LIÊN TỤC Các bạn có biết ở Bắc cực nơi mà thời tiết vô cùng khắc nghiệt, các chú gấu chỉ có một thời gian ngắn trong năm để tìm được mồi, ăn và tích tụ mỡ dưới da.
CÁCH ĂN UỐNG KHOA HỌC CHO NGƯỜI GẦY Dưới đây là một chế độ ăn uống khoa học và tốt cho nhan sắc nhất có thể đã được Ny nghiên cứu để phụ nữ có được cơ thể và sức khỏe như mình mong muốn.	NẾU MUỐN GIẢM ĐỘT QUỴ, PHẢI BIẾT ĐẾN 7 THÓI QUEN NÀY ĐỂ PHÒNG TRÁNH Căn bệnh gây tử vong nhiều nhất trên thế giới cho cả phụ nữ và nam giới.
KHUNG GIỜ ĂN UỐNG CỦA CÁC CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG TẠI MỸ Các khoảng thời gian ăn uống hợp lí giúp bạn vừa khoẻ mạnh, vừa giảm mỡ nhanh chóng.	TẤT TẦN TẬT VỀ CÁCH BỔ SUNG VITAMINS MỖI NGÀY Khái niệm đầy đủ nhất về vitamins và cách sử dụng vitamins, loại nào tốt nhất và độ tuổi sử dụng với kiến thức khoa học nhất hiện nay từ Tiến sĩ Dược Huyền Ny
CÁCH CHỌN THỰC PHẨM SẠCH, AN TOÀN TỪ TIẾN SĨ DƯỢC HUYỀN NY Ung thư ruột đang là căn bệnh đứng thứ 3 tại Việt Nam, đó là sự báo động cho môi trường thực phẩm không vệ sinh và lối sống kém chất lượng. Vậy làm sao để khắc phục?	VÌ SAO DETOX CƠ THỂ SẠCH SẼ CÓ THỂ GIẢM STRESS? Detox tổng hợp nhờ các thuốc và vitamins sẽ giúp bạn cảm giác thèm những chất kích thích và giúp cho bạn tạo lối sống mới khỏe mạnh hơn.
Thực Đơn Ăn Uống Tăng Đề Kháng Trong 7 Ngày - Tiến sĩ Dược Huyền Ny Tư Vấn Dinh dưỡng, thể thao, kiến thức và sự kết hợp của các vitamins cần thiết.	PHƯƠNG PHÁP GIÚP BỎ HÚT THUỐC HIỆU QUẢ CHO CẢ NAM VÀ NỮ Bỏ hút thuốc muốn thành công phải là sự kết hợp thông minh giữa 2 yếu tố.
CHỈ CẦN 9 THÓI QUEN NÀY ĐÃ CÓ THỂ GIÚP GIẢM MỠ HIỆU QUẢ Những thói quen khiến hành trình giảm mỡ của bạn trở nên dễ dàng hơn.	THỰC ĐƠN HẠN CHẾ CHOLESTEROL CHO NGÀY CUỐI TUẦN Các bạn vẫn sẽ no, không thèm lại vừa đủ chất và đặc biệt sức khỏe về lâu về dài sẽ tốt hơn. Tránh được những bệnh về tim mạch, cao máu, cao mỡ...
PHỤ NỮ MUỐN CƠ THỂ KHỎE - ĐẸP PHẢI LUÔN NHỚ 4 ĐIỀU NÀY Hãy cho mình một lần sống khỏe mạnh thật sự, hãy yêu chiều bản thân mình dù một lần thôi, phụ nữ nhé!	KHOÁI CẢM TÌNH DỤC TRONG PHỤ NỮ TRỞ LẠI NHỜ ĐIỀU NÀY Mỗi tháng một lần, tự bản thân phụ nữ hãy tìm hiểu về những phần nhạy cảm trên cơ thể của mình.
TRÁNH UNG THƯ RUỘT QUA NHỮNG LƯU Ý TỪ TIẾN SĨ DƯỢC NGƯỜI MĨ Sau đây là 8 lời khuyên giúp bạn có thêm kiến thức trong việc bảo vệ sức khỏe của mình, phòng tránh ung thư ruột một cách hiệu quả.	UNG THƯ RUỘT - NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT ĐỂ PHÒNG TRÁNH Nếu so với các loại ung thư khác, ung thư trực tràng đứng hàng thứ hai về số tử vong hàng năm, sau ung thư phổi. Điều đáng ngại là tỷ số người Á châu bị bệnh này càng ngày càng tăng.
TẾ BÀO UNG THƯ SỢ 3 YẾU TỐ NÀY, BẠN NÊN BIẾT Ung thư cực kỳ khó chữa bởi tế bào ung thư biến đổi, tiến hóa liên tục và phát triển khôn lường. Tuy nhiên, nếu hiểu rõ được cách tế bài ung thư tồn tại, chúng ta có thể làm gì để hạ thấp tỉ lệ rủi ro?	CÁCH ĂN UỐNG KHOA HỌC NHẤT HIỆN NAY TỪ CÁC BÁC SĨ TẠI MĨ Dưới đây là một chế độ ăn uống khoa học và tốt cho nhan sắc nhất có thể đã được Tiến sĩ Dược Huyền Ny nghiên cứu để phụ nữ có được cơ thể và sức khỏe như mình mong muốn
CÁC KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ DETOX CƠ THỂ KHOA HỌC NHẤT Liệu chúng ta đã thật sự hiểu như thế nào về detox? Thông tin dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ.